PILATES ABBIATEGRASSO

3F Studio Pilates di Abbiategrasso, associazione sportiva dilettantistica, offre corsi di ginnastica per il mantenimento dell’equilibrio corpo-mente: Pilates, Pilates reformer, Cardio Pilates, Syncropilates e Gyrokiesis. Il nostro obiettivo è da sempre quello di promuovere il benessere psicofisico attraverso l’insegnamento del metodo Pilates e di altre discipline.

Nell'accogliente e confortevole studio Pilates di Abbiategrasso, la sede principale, puoi seguire sia lezioni di gruppo che lezioni individuali. Se sei interessato/a ad associarti e a provare il metodo Pilates e le altre proposte di ginnastica posturale, organizziamo un incontro valutativo per consigliare il percorso più adatto alle tue esigenze, obiettivi e aspettative. Per seguirti al meglio e correggere le posture errate durante l’allenamento, le lezioni di gruppo accolgono al massimo 8 persone.

Operiamo anche a Binasco e a Cisliano, presso le palestre comunali, dove teniamo corsi di pilates a corpo libero per gruppi. Se non vuoi recarti presso una delle nostre sedi e desideri allenarti a casa, puoi seguire le lezioni di pilates online, nell'orario che ti è più congeniale.